名古屋市西区 内科・消化器内科・小児科・皮膚科 かなもと内科クリニック

中京テレビ「キャッチ!」に出演しました。

1月6日、中京テレビ キャッチ!に出演しました。

年末年始は食べる機会が多いうえに、運動不足で太りがちになります。

増えてしまった体重、体に付いてしまった余分なお肉が気になりますが、急激に体重を減らそうとせず、普段よりも少し運動を増やす、食べ物や食べる順番に気をつけながら少しずつ元に戻しましょう

といった内容でした。


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